STOTT PILATES® INTENSIVE CADILLAC, CHAIR & BARRELS
Esta formación prepara instructores para enseñar ejercicios de Nivel 1 (Esencial e Intermedio) en el CADILLAC, la STABILITY CHAIR & BARRELS (Arc Barrel, Ladder Barrel y Spine Corrector).
Lo que aprenderé: 
- El qué, cómo y por qué de los Principios de SOTT PILATES y como aplicarlos a todos los ejercicios.
- Desglose completo de 125 ejercicios en el Cadillac, 63 ejercicios en la Stability Chair y 98 ejercicios los Barrels, incluidos los objetivos, el énfasis muscular, la secuencia ideal de movimientos y sus múltiples modificaciones.
- Modificaciones dirigidas a problemas específicos de alineación y a necesidades individuales.
- Habilidades de comunicación y observación eficaces, señales verbales e imágenes para mejorar el rendimiento y la motivación de sus clientes.
- Planificación y programación de entrenamiento personal y en circuito para cumplir con una variedad de objetivos de acondicionamiento de los clientes.
Requisitos previos:
- Formación STOTT PILATES® INTENSIVE MAT-PLUS o STOTT PILATES INTENSIVE REFORMER
Duración:
CADILLAC | CHAIR | BARRELS |
*25 horas de instrucción en clase y enseñanza supervisada por Instructor Trainer certificado de STOTT PILATES.
Además, los estudiantes deben completar: *Observación de 10 horas *15 horas de revisión física *10 horas de práctica docente. Total: 60 horas | *15 horas de instrucción en clase y enseñanza supervisada por Instructor Trainer certificado de STOTT PILATES.
Además, los estudiantes deben completar: *Observación de 5 horas *10 horas de revisión física *10 horas de práctica docente. Total: 40 horas | *10 horas de instrucción en clase y enseñanza supervisada por Instructor Trainer certificado de STOTT PILATES.
Además, los estudiantes deben completar: *Observación de 5 horas *10 horas de revisión física *5 horas de práctica docente. Total: 30 horas |
CECs:
- Cadillac:
2.5 STOTT PILATES; 2.5 ACE; 4.0 CFP - Chair:
1.5 STOTT PILATES; 1.5 ACE; 4.0 CFP - Barrels:
1.0 STOTT PILATES; 1.0 ACE; 4.0 CFP
Materiales requeridos:
Manuales: Essential Cadillac 2nd Ed, Intermediate & Advanced Cadillac, Complete Stability Chair, Complete Arc Barrel, Complete Ladder Barrel, Complete Spine Corrector.
Capacidad:
Máximo 12 participantes
