NIVEL 2: STOTT PILATES® ADVANCED REFORMER

El Programa Avanzado (Nivel 2), enseña ejercicios que exigen un mayor grado de fuerza, equilibrio y coordinación.

Lo que aprenderé:   

  • Como incorporar los Principios de STOTT PILATES en los ejercicios avanzados.

  • Desglose completo de 70 nuevos ejercicios, incluidos los objetivos, el énfasis muscular, la secuencia ideal de movimientos y sus múltiples modificaciones.

  • Utilizar varios componentes y accesorios del Reformer para intensificar el repertorio y proporcionar un entrenamiento dinámico.

  • Podrás brindar entrenamientos estimulantes y demandantes para atletas, bailarines y clientes con muy buena condición física.

CECs:

  • 1.8 STOTT PILATES
  • 1.8 ACE
  • 4.0 CFP

Materiales requeridos:

  • Manual Advanced Reformer STOTT PILATES® Reformer avanzado, 3.ª ed.

Capacidad:

Máximo 12 participantes

Requisitos previos:

  • Formación STOTT PILATES INTENSIVE REFORMER

 

Duración:

  • 18 horas de instrucción en clase y enseñanza supervisada por Instructor Trainer certificado de STOTT PILATES.
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