STOTT PILATES® INTENSIVE MAT-PLUS™
Intensive MAT-PLUS proporciona la base sólida y las habilidades necesarias para desarrollar programas de entrenamiento de STOTT PILATES efectivos y motivadores. Este curso enseña cómo diseñar y enseñar el repertorio Matwork Nivel 1 (Esencial e Intermedio) para satisfacer las necesidades específicas de tus clientes.
Lo que aprenderé: 
- El qué, cómo y por qué de los Principios de SOTT PILATES y como aplicarlos a todos los ejercicios de Matwork.
- Desglose completo de 63 ejercicios, incluidos los objetivos, el énfasis muscular, la secuencia ideal de movimientos y sus múltiples modificaciones.
- Entrenamientos esenciales, intermedios y de potencia
- Incorporación de equipo ligero como Flex-Band®, Fitness Circle® y Arc Barrel para apoyar y dar más intensidad a los ejercicios.
- Composición del entrenamiento para entrenamiento personal y grupal.
- Modificaciones dirigidas a problemas específicos de alineación y a necesidades individuales.
- Análisis postural estático y valoración para ayudar en la creación de un programa adeacuado a cada cliente.
- Habilidades de comunicación y observación eficaces, señales verbales e imágenes para mejorar el rendimiento y la motivación de sus clientes.
CECs:
- 4.0 STOTT PILATES
- 4.0 AS.
Materiales requeridos:
Manual: Matwork Integral
Material de soporte de Matwork & Reformer (es posible que ya lo haya comprado para IR)
Capacidad:
Máximo 12 participantes
Duración:
- 40 horas de instrucción en clase y enseñanza supervisada por Instructor Trainer certificado de STOTT PILATES.
Además, los estudiantes deben completar:
- Observación mínima de 10 horas
- 30 horas de revisión física
- 15 horas de práctica docente.
Total: 95 horas
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